Wrth i Utah a'r wlad gyfan ymdopi ag achosion cynyddol o COVID-19, mae chwiliadau Google am "y mwgwd omicron gorau" yn parhau i gynyddu. Daw'r cwestiwn yn ôl: Pa fwgwd sy'n darparu'r amddiffyniad mwyaf?
Wrth ddewis y mwgwd gwrth-omicron gorau, mae defnyddwyr yn aml yn cymharu masgiau brethyn â masgiau llawfeddygol, yn ogystal ag anadlyddion N95 a KN95.
Rhestrodd y platfform iechyd byd-eang Patient Knowhow bum agwedd ar fasgiau y dylai defnyddwyr fod yn ymwybodol ohonynt, ac enwodd “hidlo uchel” fel priodoledd pwysig i’r masg, ac yna ffitrwydd, gwydnwch, anadluadwyedd a rheoli ansawdd.
Yn seiliedig ar ymchwil sy'n bodoli eisoes, byddwn yn trafod sut mae masgiau brethyn, masgiau llawfeddygol, ac anadlyddion N95 yn ffitio i bob categori. Felly, yn dibynnu ar eich dewisiadau, bydd yr erthygl hon yn eich helpu i ddod o hyd i'r masg wyneb gorau i ymladd omicron.
Hidlo: Yn ôl Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r Unol Daleithiau, mae “anadlyddion N95 a masgiau llawfeddygol yn enghreifftiau o offer amddiffynnol personol a gynlluniwyd i amddiffyn y gwisgwr rhag gronynnau neu hylifau sy'n halogi'r wyneb.” wedi'u cynllunio i gyflawni hidlo gronynnau yn yr awyr yn effeithiol iawn.
Gwydnwch: Mae anadlyddion N95 wedi'u cynllunio i'w defnyddio unwaith. Gall glanhau deunyddiau allanol effeithio ar alluoedd hidlo'r N95.
Athreiddedd aer: Mesurir athreiddedd aer gan wrthwynebiad anadlu. Profodd MakerMask.org, sefydliad gwirfoddol sy'n cynnal ymchwil ar ddeunyddiau a dyluniadau masgiau, ddau ddeunydd masg. Fe wnaethant ganfod nad oedd y cyfuniad o polypropylen sbinbond a chotwm yn perfformio cystal mewn profion anadlu â polypropylen yn unig.
Rheoli Ansawdd: Mae Sefydliad Cenedlaethol Iechyd a Diogelwch Galwedigaethol (NIOSH) y CDC yn rheoleiddio anadlyddion N95. Mae'r asiantaeth yn profi anadlyddion i sicrhau eu bod yn bodloni safonau iechyd y cyhoedd. Gall anadlydd N95 a gymeradwywyd gan NIOSH honni ei fod yn 95% effeithiol (neu'n well) (hynny yw, mae'n blocio 95% o ronynnau nad ydynt yn olew yn yr awyr). Bydd defnyddwyr yn gweld y sgôr hon ar flwch neu fag yr anadlydd ac, mewn rhai achosion, ar yr anadlydd ei hun.
Hidlo: Mae'r FDA yn disgrifio masgiau llawfeddygol fel "dyfeisiau rhydd, tafladwy" sy'n gweithredu fel rhwystr rhwng y person sy'n gwisgo'r mwgwd a halogion posibl. Gall masgiau llawfeddygol fodloni lefelau rhwystr hylif neu effeithlonrwydd hidlo neu beidio. Nid yw masgiau llawfeddygol yn hidlo gronynnau a ryddheir trwy besychu neu disian.
Ffit: Yn ôl yr FDA, “Nid yw masgiau llawfeddygol yn darparu amddiffyniad llwyr rhag bacteria a halogion eraill oherwydd sêl rhydd rhwng wyneb y masg a’r wyneb.”
Anadlu: Cymharodd FixTheMask, is-adran o Medium, fasgiau llawfeddygol â masgiau brethyn. Mae ymchwil wedi dangos bod masgiau brethyn yn gyffredinol yn perfformio'n well na masgiau llawfeddygol mewn profion anadlu.
Yn y cyfamser, cymharodd ymchwilwyr Eidalaidd 120 o fasgiau a chanfod bod “masgiau wedi’u gwneud o o leiaf dair haen o polypropylen heb ei wehyddu (spunbond-meltblown-spunbond) yn perfformio orau, gan ddarparu anadlu da ac effeithlonrwydd hidlo uchel.” Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol.
Rheoli Ansawdd: Nid yw'r FDA yn rheoleiddio masgiau llawfeddygol a fwriadwyd ar gyfer defnydd cyhoeddus (nid defnydd meddygol).
Hidlo: Rhoddodd astudiaeth a gynhaliwyd gan y Gymdeithas Gemegol Americanaidd adolygiadau cymysg am alluoedd hidlo masgiau brethyn. Ar y cyfan, canfu'r astudiaeth fod "masgiau brethyn yn perfformio'n well pan fydd dwysedd y gwehyddu (h.y., faint o edafedd) yn uwch."
Dyfynnodd ymchwilwyr o Ganolfan Ymchwil a Pholisi Clefydau Heintiol Prifysgol Minnesota eu hastudiaethau labordy a daethant i'r casgliad bod masgiau brethyn yn "effeithiol yn erbyn gronynnau anadladwy llai, y maent yn credu mai nhw yw prif achos (lledaeniad COVID-19)." byr. 19)".
Ffit: Mae ymchwil gan y Gymdeithas Gemegol Americanaidd wedi dangos y gall bylchau mewn masgiau ffabrig “(a achosir gan ffit amhriodol o fasgiau) leihau effeithlonrwydd hidlo mwy na 60%.
Gwydnwch: Mae'r Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau yn argymell ailddefnyddio masgiau brethyn ar ôl dadheintio, “yn ddelfrydol trwy eu golchi mewn dŵr poeth a sebon.” ac ymbelydredd UV neu wres sych.”
Anadlu: Canfu o leiaf un prawf a gymharodd anadlu gwahanol fathau o fasgiau mai “masgiau brethyn sylfaenol yw’r hawsaf i’w hanadlu.” “Roedd ymwrthedd anadlu’r masgiau hyn yn sylweddol is na gwrthiant masgiau gyda haenau hidlo ychwanegol neu gyfuniadau ohonynt, gan gynnwys N95,” ysgrifennodd awduron yr astudiaeth.
Rheoli Ansawdd: Mae amrywiaeth eang o fasgiau dalen ar y farchnad heddiw, ac nid oes unffurfiaeth yn y math o ddeunydd a ddefnyddir na'r ffordd y cânt eu hadeiladu. Prin yw'r rheolaeth ansawdd ar fasgiau ffabrig oherwydd diffyg safonau cenedlaethol neu ryngwladol.
Mae'r CDC yn dweud bod masgiau N95 ffug ar gael ar y farchnad defnyddwyr. Os ydych chi'n meddwl mai'r masg gorau ar gyfer ymladd omicronau yw anadlydd N95, peidiwch â chael eich twyllo. Rhaid i'r anadlydd ei hun neu ei flwch gael ei labelu neu ei stampio â chymeradwyaeth ASTM neu NIOSH.
Mae ASTM yn sefydliad gosod safonau rhyngwladol. Yn ôl y CDC, datblygodd ASTM y safon gorchuddion wyneb i “sefydlu set unffurf o ddulliau profi a safonau perfformiad ar gyfer yr ystod eang o orchuddion wyneb amddiffynnol y gall defnyddwyr ddewis ohonynt nawr.”
Bydd y safon yn ei gwneud hi'n haws i ddefnyddwyr gymharu masgiau a gwneud penderfyniadau mwy gwybodus gyda hyder. Mae'r sefydliad yn darparu tair sgôr ar gyfer masgiau wyneb. Mae masgiau Lefel 3 ASTM yn amddiffyn y gwisgwr rhag gronynnau yn yr awyr.
Mae'r Sefydliad Cenedlaethol dros Ddiogelwch a Iechyd Galwedigaethol (NIOSH) yn asiantaeth ymchwil o'r CDC. Crëwyd y sefydliad o dan Ddeddf Diogelwch a Iechyd Galwedigaethol 1970 gyda'r pwrpas datganedig o gynnal ymchwil i leihau salwch gweithwyr a gwella lles gweithwyr.
Mae'r asiantaeth yn goruchwylio ardystio anadlyddion ac yn datgan y gall anadlyddion a gymeradwywyd gan NIOSH hidlo o leiaf 95% o ronynnau yn yr awyr.
Ar adeg cyhoeddi, nid oedd y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau wedi pennu pa mor gyflym yr oedd yr amrywiad omicron yn lledaenu. Dywed yr asiantaeth ei bod yn gweithio gyda phartneriaid byd-eang i gasglu ac astudio samplau. Adroddasant hefyd fod arbrofion gwyddonol wedi dechrau.
Fodd bynnag, mae'r astudiaeth nad yw wedi'i hadolygu gan gymheiriaid, ynghyd â data o Adran Iechyd Sir Salt Lake ac Adran Iechyd Utah, yn tueddu'n drwm tuag at yr amrywiad omicron sy'n achosi'r rhan fwyaf o achosion newydd.
Mae amrywiad a ddisgrifiwyd yn ddiweddar o bryder, o'r enw Omicron (B.1.1.529), wedi lledaenu'n gyflym ledled y byd ac mae bellach yn gyfrifol am y rhan fwyaf o achosion COVID-19 mewn llawer o wledydd. Gan mai dim ond yn ddiweddar y mae Omicron wedi'i gydnabod, mae llawer o fylchau gwybodaeth yn bodoli ynghylch ei epidemioleg, ei ddifrifoldeb clinigol, a'i gwrs. Canfu astudiaeth ddilyniannu genom gynhwysfawr o SARS-CoV-2 yn System Iechyd Methodistaidd Houston fod 1,313 o gleifion symptomatig wedi'u heintio â'r firws Omicron o ddiwedd mis Tachwedd 2021 i 20 Rhagfyr, 2021. Cynyddodd faint o Omicron yn gyflym mewn dim ond tair wythnos, gan achosi i 90% o'r cleifion gael eu heintio â'r firws Omicron. Achosion newydd o Covid-19.
Adroddodd y Wall Street Journal am astudiaeth yn Hong Kong (nad yw wedi cael ei hadolygu gan gymheiriaid eto) a ganfu fod “omicron yn heintio ac yn atgynhyrchu 70 gwaith yn gyflymach na delta yn y llwybr resbiradol ac yn llai effeithiol yn yr ysgyfaint.”
Gellir trosglwyddo'r coronafeirws newydd, COVID-19, o berson i berson, fel yr annwyd cyffredin a'r ffliw. Felly, i'w atal rhag lledaenu:
Mae canllawiau newydd yn argymell sgrinio canser yr ysgyfaint blynyddol i bobl rhwng 50 ac 80 oed sy'n ysmygu neu sydd erioed wedi ysmygu.
Mae Greg Mills, preswylydd o Utah, yn ofalwr gwrywaidd, un o filiynau o ddynion tebyg iddo yn yr Unol Daleithiau. Mae'n cynrychioli poblogaeth sy'n tyfu.
Mae amser arbed golau haf yn dod i ben ymhen ychydig ddyddiau, ac efallai y bydd pobl â phroblemau iechyd meddwl yn ei chael hi'n anoddach addasu i'r newid.
Er nad oeddem yn eu hadnabod yn bersonol, gall marwolaethau pobl enwog ein gwneud ni'n myfyrio ar ein bywydau ein hunain, meddai seicolegydd clinigol.
Beth fyddech chi'n ei aberthu am wythnos waith pedwar diwrnod? Dywedodd 48% o Gen Z a'r Mileniaid y byddent yn gweithio oriau hirach i gael tri diwrnod i ffwrdd.
Mae cyflwynydd Let's Get Moving, Maria Shilaos, yn cyfweld â'r anthropolegwr Gina Bria i ddysgu sut mae ymarfer corff a hydradu'n gweithio gyda'i gilydd.
Mae hanes Llyn yr Arth yn llawn straeon diddorol. Mae'r llyn dros 250,000 o flynyddoedd oed ac mae cenedlaethau o bobl wedi ymweld â'i lannau.
Mae Llyn yr Arth yn cynnig digon o hwyl i'r teulu cyfan heb fynd i'r dŵr. Edrychwch ar 8 o'n hoff ddigwyddiadau.
Mae prydlesu yn caniatáu ichi fwynhau amwynderau moethus a chostau cynnal a chadw isel heb yr ymrwymiad a'r cyfrifoldeb hirdymor o fod yn berchen ar gartref.
Mae byw ar gyfer ymddeoliad yn Ne Utah yn cynnig amrywiaeth o gyfleoedd diwylliannol a hamdden. Archwiliwch bopeth sydd gan yr ardal i'w gynnig.
Mae safonau llym Utah ar gyfer cynnwys nicotin mewn e-sigaréts dan fygythiad, gan gynyddu'r risgiau iechyd sy'n gysylltiedig â'u defnydd. Dysgwch fwy am sut y gallwch chi eiriol dros ddyfodol gwell i ieuenctid Utah.
Os ydych chi'n cynllunio gwyliau haf munud olaf, Bear Lake yw'r lle perffaith i ddianc. Mwynhewch y llyn enwog hwn gyda'r teulu cyfan.
Amser postio: Tach-05-2023