શ્રેષ્ઠ માસ્ક વિરુદ્ધ ઓમિક્રોન વિકલ્પો: ધ્યાનમાં લેવાના પરિબળો

ઉટાહ અને સમગ્ર દેશ COVID-19 ના વધતા કેસોનો સામનો કરી રહ્યો છે, ત્યારે ગૂગલ પર "શ્રેષ્ઠ ઓમિક્રોન માસ્ક" ની શોધ સતત વધી રહી છે. પ્રશ્ન પાછો આવે છે: કયો માસ્ક સૌથી વધુ સુરક્ષા પૂરી પાડે છે?
શ્રેષ્ઠ એન્ટી-ઓમિક્રોન માસ્ક પસંદ કરતી વખતે, ગ્રાહકો ઘણીવાર કાપડના માસ્કની તુલના સર્જિકલ માસ્ક, તેમજ N95 અને KN95 રેસ્પિરેટર સાથે કરે છે.
ગ્લોબલ હેલ્થ પ્લેટફોર્મ પેશન્ટ નોહોએ માસ્કના પાંચ પાસાઓનું સ્થાન આપ્યું જેના વિશે ગ્રાહકોએ જાગૃત રહેવું જોઈએ, અને "ઉચ્ચ ફિલ્ટરેશન" ને માસ્કના એક મહત્વપૂર્ણ ગુણ તરીકે નામ આપ્યું, ત્યારબાદ ફિટ, ટકાઉપણું, શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા અને ગુણવત્તા નિયંત્રણનો ક્રમ આવે છે.
હાલના સંશોધનના આધારે, અમે ચર્ચા કરીશું કે કાપડના માસ્ક, સર્જિકલ માસ્ક અને N95 રેસ્પિરેટર દરેક શ્રેણીમાં કેવી રીતે ફિટ થાય છે. તેથી, તમારી પસંદગીઓના આધારે, આ લેખ તમને ઓમિક્રોન સામે લડવા માટે શ્રેષ્ઠ ફેસ માસ્ક શોધવામાં મદદ કરશે.
ફિલ્ટરેશન: યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન અનુસાર, "N95 રેસ્પિરેટર અને સર્જિકલ માસ્ક એ વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક ઉપકરણોના ઉદાહરણો છે જે પહેરનારને ચહેરાને દૂષિત કરતા કણો અથવા પ્રવાહીથી બચાવવા માટે રચાયેલ છે." હવામાં ફેલાતા કણોનું ખૂબ અસરકારક ફિલ્ટરેશન પ્રાપ્ત કરવા માટે રચાયેલ છે.
ટકાઉપણું: N95 રેસ્પિરેટર્સ એક જ ઉપયોગ માટે રચાયેલ છે. બાહ્ય સામગ્રીને સાફ કરવાથી N95 ની ગાળણ ક્ષમતાઓ પર અસર પડી શકે છે.
હવાની અભેદ્યતા: હવાની અભેદ્યતા શ્વાસ લેવાની પ્રતિકાર દ્વારા માપવામાં આવે છે. માસ્ક સામગ્રી અને ડિઝાઇન પર સંશોધન કરતી સ્વયંસેવક સંસ્થા, MakerMask.org એ બે માસ્ક સામગ્રીનું પરીક્ષણ કર્યું. તેમને જાણવા મળ્યું કે સ્પનબોન્ડ પોલીપ્રોપીલીન અને કપાસનું મિશ્રણ શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા પરીક્ષણોમાં ફક્ત પોલીપ્રોપીલીન જેટલું સારું પ્રદર્શન કરી શક્યું નથી.
ગુણવત્તા નિયંત્રણ: CDC ની નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર ઓક્યુપેશનલ સેફ્ટી એન્ડ હેલ્થ (NIOSH) N95 રેસ્પિરેટર્સનું નિયમન કરે છે. એજન્સી રેસ્પિરેટર્સનું પરીક્ષણ કરે છે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તેઓ જાહેર આરોગ્યના ધોરણોને પૂર્ણ કરે છે. NIOSH-મંજૂર N95 રેસ્પિરેટર 95% અસરકારક (અથવા વધુ સારું) હોવાનો દાવો કરી શકે છે (બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે હવામાં રહેલા તેલ વગરના 95% કણોને અવરોધે છે). ગ્રાહકો આ રેટિંગ રેસ્પિરેટર બોક્સ અથવા બેગ પર અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રેસ્પિરેટર પર જ જોશે.
ગાળણ: FDA સર્જિકલ માસ્કને "ઢીલા, નિકાલજોગ ઉપકરણો" તરીકે વર્ણવે છે જે માસ્ક પહેરનાર વ્યક્તિ અને સંભવિત દૂષકો વચ્ચે અવરોધ તરીકે કાર્ય કરે છે. સર્જિકલ માસ્ક પ્રવાહી અવરોધ સ્તર અથવા ગાળણ કાર્યક્ષમતાને પૂર્ણ કરી શકે છે અથવા ન પણ કરી શકે છે. સર્જિકલ માસ્ક ખાંસી અથવા છીંક દ્વારા મુક્ત થતા કણોને ફિલ્ટર કરતા નથી.
યોગ્ય: FDA અનુસાર, "માસ્કની સપાટી અને ચહેરા વચ્ચે ઢીલું સીલ હોવાથી સર્જિકલ માસ્ક બેક્ટેરિયા અને અન્ય દૂષકો સામે સંપૂર્ણ રક્ષણ પૂરું પાડતા નથી."
શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા: માધ્યમના એક વિભાગ, ફિક્સધમાસ્ક, સર્જિકલ માસ્કની તુલના કાપડના માસ્ક સાથે કરે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા પરીક્ષણોમાં કાપડના માસ્ક સામાન્ય રીતે સર્જિકલ માસ્ક કરતાં વધુ સારી કામગીરી બજાવે છે.
દરમિયાન, ઇટાલિયન સંશોધકોએ ૧૨૦ માસ્કની સરખામણી કરી અને શોધી કાઢ્યું કે "(સ્પનબોન્ડ-મેલ્ટબ્લોન-સ્પનબોન્ડ) નોન-વોવન પોલીપ્રોપીલીનના ઓછામાં ઓછા ત્રણ સ્તરોમાંથી બનેલા માસ્ક શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરે છે, જે સારી શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા અને ઉચ્ચ ગાળણ કાર્યક્ષમતા પ્રદાન કરે છે." નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ.
ગુણવત્તા નિયંત્રણ: FDA જાહેર ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ સર્જિકલ માસ્ક (તબીબી ઉપયોગ માટે નહીં) ને નિયંત્રિત કરતું નથી.
ગાળણ: અમેરિકન કેમિકલ સોસાયટી દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં કાપડના માસ્કની ગાળણ ક્ષમતાઓ વિશે મિશ્ર સમીક્ષાઓ આપવામાં આવી હતી. એકંદરે, અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે "જ્યારે વણાટની ઘનતા (એટલે ​​કે, યાર્નનું પ્રમાણ) વધુ હોય છે ત્યારે કાપડના માસ્ક વધુ સારી કામગીરી બજાવે છે." વધે છે.
મિનેસોટા યુનિવર્સિટીના સેન્ટર ફોર ઇન્ફેક્શિયસ ડિસીઝ રિસર્ચ એન્ડ પોલિસીના સંશોધકોએ તેમના પ્રયોગશાળા અભ્યાસોને ટાંકીને તારણ કાઢ્યું કે કાપડના માસ્ક "નાના શ્વસન કણો સામે અસરકારક છે, જે તેઓ માને છે કે (COVID-19 ના ફેલાવાનું) મુખ્ય કારણ છે." ટૂંકમાં. 19)".
ફિટ: અમેરિકન કેમિકલ સોસાયટીના સંશોધનમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ફેબ્રિક માસ્કમાં ગાબડા (અયોગ્ય માસ્ક ફિટને કારણે) 60% થી વધુ ગાળણ કાર્યક્ષમતા ઘટાડી શકે છે.
ટકાઉપણું: રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો શુદ્ધિકરણ પછી કાપડના માસ્કનો ફરીથી ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે, "પ્રાધાન્યમાં તેમને ગરમ પાણી અને સાબુથી ધોઈને." અને યુવી કિરણોત્સર્ગ અથવા સૂકી ગરમીથી."
શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા: વિવિધ પ્રકારના માસ્કની શ્વાસ લેવાની ક્ષમતાની તુલના કરતા ઓછામાં ઓછા એક પરીક્ષણમાં જાણવા મળ્યું કે "મૂળભૂત કાપડના માસ્ક શ્વાસ લેવામાં સૌથી સરળ હોય છે." "આ માસ્કનો શ્વાસ લેવાની પ્રતિકાર વધારાના ફિલ્ટર સ્તરો અથવા તેના સંયોજનો, જેમાં N95નો સમાવેશ થાય છે, તેના કરતા નોંધપાત્ર રીતે ઓછો હતો," અભ્યાસ લેખકોએ લખ્યું.
ગુણવત્તા નિયંત્રણ: આજે બજારમાં શીટ માસ્કની વિશાળ વિવિધતા છે, અને ઉપયોગમાં લેવાતી સામગ્રીના પ્રકાર અથવા તે બનાવવાની રીતમાં કોઈ એકરૂપતા નથી. રાષ્ટ્રીય કે આંતરરાષ્ટ્રીય ધોરણોના અભાવને કારણે ફેબ્રિક માસ્કનું ગુણવત્તા નિયંત્રણ વર્ચ્યુઅલ રીતે અસ્તિત્વમાં નથી.
સીડીસી કહે છે કે ગ્રાહક બજારમાં નકલી N95 માસ્ક ઉપલબ્ધ છે. જો તમને લાગે કે ઓમિક્રોન સામે લડવા માટે શ્રેષ્ઠ માસ્ક N95 રેસ્પિરેટર છે, તો મૂર્ખ ન બનો. રેસ્પિરેટર પોતે અથવા તેના બોક્સ પર ASTM અથવા NIOSH મંજૂરી સાથે લેબલ અથવા સ્ટેમ્પ લગાવેલું હોવું જોઈએ.
ASTM એક આંતરરાષ્ટ્રીય ધોરણો નક્કી કરતી સંસ્થા છે. CDC અનુસાર, ASTM એ "ગ્રાહકો હવે પસંદ કરી શકે તેવા રક્ષણાત્મક ચહેરાના આવરણની વિશાળ શ્રેણી માટે પરીક્ષણ પદ્ધતિઓ અને પ્રદર્શન ધોરણોનો એક સમાન સમૂહ સ્થાપિત કરવા" માટે ફેસ કવરિંગ સ્ટાન્ડર્ડ વિકસાવ્યું છે.
આ ધોરણ ગ્રાહકો માટે માસ્કની તુલના કરવાનું અને આત્મવિશ્વાસ સાથે વધુ જાણકાર નિર્ણયો લેવાનું સરળ બનાવશે. સંસ્થા ફેસ માસ્ક માટે ત્રણ રેટિંગ પ્રદાન કરે છે. ASTM લેવલ 3 માસ્ક પહેરનારને હવામાં ફેલાતા કણોથી રક્ષણ આપે છે.
નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર ઓક્યુપેશનલ સેફ્ટી એન્ડ હેલ્થ (NIOSH) એ CDC ની એક સંશોધન એજન્સી છે. આ સંસ્થાની રચના વ્યવસાયિક સલામતી અને આરોગ્ય અધિનિયમ 1970 હેઠળ કામદારોની બીમારી ઘટાડવા અને કામદારોની સુખાકારીમાં સુધારો કરવા માટે સંશોધન કરવાના હેતુથી કરવામાં આવી હતી.
આ એજન્સી રેસ્પિરેટર્સના પ્રમાણપત્રની દેખરેખ રાખે છે અને જણાવે છે કે NIOSH-મંજૂર રેસ્પિરેટર્સ ઓછામાં ઓછા 95% હવામાં વાહક કણોને ફિલ્ટર કરી શકે છે.
પ્રકાશન સમયે, રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રોએ ઓમિક્રોન પ્રકાર કેટલી ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે તે નક્કી કર્યું ન હતું. એજન્સી કહે છે કે તે વૈશ્વિક ભાગીદારો સાથે નમૂનાઓ એકત્રિત કરવા અને અભ્યાસ કરવા માટે કામ કરી રહી છે. તેઓએ એ પણ અહેવાલ આપ્યો કે વૈજ્ઞાનિક પ્રયોગો શરૂ થઈ ગયા છે.
જોકે, સોલ્ટ લેક કાઉન્ટી ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ અને યુટાહ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થના ડેટા સાથે જોડાયેલા, નોન-પીઅર-રિવ્યુડ અભ્યાસ, ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટ તરફ ભારે ઝુકાવ ધરાવે છે જે મોટાભાગના નવા કેસોનું કારણ બને છે.
તાજેતરમાં વર્ણવેલ ચિંતાનો પ્રકાર, જેને ઓમિક્રોન (B.1.1.529) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે વિશ્વભરમાં ઝડપથી ફેલાયો છે અને હવે ઘણા દેશોમાં મોટાભાગના COVID-19 કેસ માટે જવાબદાર છે. કારણ કે ઓમિક્રોનને તાજેતરમાં જ ઓળખવામાં આવ્યું છે, તેના રોગચાળા, ક્લિનિકલ ગંભીરતા અને કોર્સ અંગે ઘણી જાણકારીમાં અંતર છે. હ્યુસ્ટન મેથોડિસ્ટ હેલ્થ સિસ્ટમ ખાતે SARS-CoV-2 ના વ્યાપક જીનોમ સિક્વન્સિંગ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નવેમ્બર 2021 ના ​​અંતથી 20 ડિસેમ્બર, 2021 સુધી, 1,313 લક્ષણોવાળા દર્દીઓ ઓમિક્રોન વાયરસથી સંક્રમિત થયા હતા. ઓમિક્રોનનું પ્રમાણ માત્ર ત્રણ અઠવાડિયામાં ઝડપથી વધ્યું, જેના કારણે 90% દર્દીઓ ઓમિક્રોન વાયરસથી સંક્રમિત થયા. કોવિડ-19 ના નવા કેસ.
વોલ સ્ટ્રીટ જર્નલે હોંગકોંગમાં થયેલા એક અભ્યાસ (જેની હજુ સુધી પીઅર-સમીક્ષા કરવામાં આવી નથી) નો અહેવાલ આપ્યો છે જેમાં જાણવા મળ્યું છે કે "ઓમિક્રોન શ્વસન માર્ગમાં ડેલ્ટા કરતાં 70 ગણી ઝડપથી ચેપ લગાવે છે અને તેની નકલ કરે છે અને ફેફસાંમાં ઓછી અસરકારક છે."
નવો કોરોનાવાયરસ, COVID-19, સામાન્ય શરદી અને ફ્લૂની જેમ, વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાઈ શકે છે. તેથી, તેને ફેલાતો અટકાવવા માટે:
નવી માર્ગદર્શિકા ૫૦ થી ૮૦ વર્ષની વયના લોકો માટે વાર્ષિક ફેફસાના કેન્સરની તપાસ કરાવવાની ભલામણ કરે છે જેઓ ધૂમ્રપાન કરે છે અથવા ક્યારેય ધૂમ્રપાન કરે છે.
ઉટાહના રહેવાસી ગ્રેગ મિલ્સ એક પુરુષ સંભાળ રાખનાર છે, જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં તેમના જેવા લાખો પુરુષોમાંના એક છે. તે વધતી જતી વસ્તીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
ડેલાઇટ સેવિંગ ટાઇમ થોડા દિવસોમાં સમાપ્ત થાય છે, અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોને આ પરિવર્તન સાથે અનુકૂલન સાધવામાં વધુ મુશ્કેલી પડી શકે છે.
ભલે આપણે તેમને વ્યક્તિગત રીતે ઓળખતા ન હતા, પણ પ્રખ્યાત લોકોના મૃત્યુ આપણને આપણા પોતાના જીવન પર વિચાર કરવા મજબૂર કરી શકે છે, એમ એક ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ કહે છે.
ચાર દિવસના કાર્ય સપ્તાહ માટે તમે શું બલિદાન આપશો? Gen Z અને Millennials ના 48% લોકોએ કહ્યું કે તેઓ ત્રણ દિવસની રજા મેળવવા માટે વધુ કલાકો કામ કરશે.
લેટ્સ ગેટ મૂવિંગ હોસ્ટ મારિયા શિલાઓસે કસરત અને હાઇડ્રેશન કેવી રીતે એકસાથે કામ કરે છે તે જાણવા માટે માનવશાસ્ત્રી ગિના બ્રિયાનો ઇન્ટરવ્યુ લીધો.
બેર લેકનો ઇતિહાસ રસપ્રદ વાર્તાઓથી ભરેલો છે. આ તળાવ 250,000 વર્ષથી વધુ જૂનું છે અને તેના કિનારાની મુલાકાત પેઢી દર પેઢી લોકો લેતા આવ્યા છે.
બેર લેક પાણીમાં ગયા વિના આખા પરિવાર માટે પુષ્કળ મનોરંજન પ્રદાન કરે છે. અમારી 8 મનપસંદ ઇવેન્ટ્સ તપાસો.
લીઝિંગ તમને ઘર ધરાવવાની લાંબા ગાળાની પ્રતિબદ્ધતા અને જવાબદારી વિના વૈભવી સુવિધાઓ અને ઓછા જાળવણી ખર્ચનો આનંદ માણવાની મંજૂરી આપે છે.
દક્ષિણ ઉટાહમાં નિવૃત્તિ જીવન વિવિધ સાંસ્કૃતિક અને મનોરંજનની તકો પ્રદાન કરે છે. આ વિસ્તારમાં જે કંઈ પણ છે તેનું અન્વેષણ કરો.
ઈ-સિગારેટમાં નિકોટિન સામગ્રી માટે ઉટાહના કડક ધોરણો જોખમમાં છે, જેના કારણે તેમના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલા સ્વાસ્થ્ય જોખમો વધી રહ્યા છે. ઉટાહના યુવાનો માટે સારા ભવિષ્ય માટે તમે કેવી રીતે હિમાયત કરી શકો છો તે વિશે વધુ જાણો.
જો તમે છેલ્લી ઘડીએ ઉનાળાના વેકેશનનું આયોજન કરી રહ્યા છો, તો બેર લેક તમારા માટે યોગ્ય સ્થળ છે. આખા પરિવાર સાથે આ પ્રખ્યાત તળાવનો આનંદ માણો.