საუკეთესო ნიღბები ომიკრონის წინააღმდეგ: გასათვალისწინებელი ფაქტორები

იუტა და მთელი ქვეყანა COVID-19 შემთხვევების ზრდას ებრძვის, Google-ში „საუკეთესო ომიკრონის ნიღბის“ ძიების რაოდენობა კი კვლავ იზრდება. კითხვა ისევ ჩნდება: რომელი ნიღაბი უზრუნველყოფს ყველაზე მეტ დაცვას?
საუკეთესო ანტიომიკრონული ნიღბის არჩევისას, მომხმარებლები ხშირად ადარებენ ქსოვილის ნიღბებს ქირურგიულ ნიღბებს, ასევე N95 და KN95 რესპირატორებს.
გლობალურმა ჯანდაცვის პლატფორმამ Patient Knowhow-მ ნიღბების ხუთი ასპექტი შეაფასა, რომელთა შესახებაც მომხმარებლებმა უნდა იცოდნენ და ნიღბის მნიშვნელოვან ატრიბუტად „მაღალი ფილტრაცია“ დაასახელა, რასაც მოჰყვება მორგება, გამძლეობა, სუნთქვადობა და ხარისხის კონტროლი.
არსებულ კვლევებზე დაყრდნობით, განვიხილავთ, თუ როგორ ჯდება ქსოვილის ნიღბები, ქირურგიული ნიღბები და N95 რესპირატორები თითოეულ კატეგორიაში. ასე რომ, თქვენი პრეფერენციებიდან გამომდინარე, ეს სტატია დაგეხმარებათ იპოვოთ საუკეთესო სახის ნიღაბი ომიკრონთან საბრძოლველად.
ფილტრაცია: აშშ-ის სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის მონაცემებით, „N95 რესპირატორები და ქირურგიული ნიღბები წარმოადგენს პირადი დამცავი აღჭურვილობის მაგალითებს, რომლებიც შექმნილია მომხმარებლის დასაცავად სახის დამაბინძურებელი ნაწილაკებისგან ან სითხეებისგან“. შექმნილია ჰაერში არსებული ნაწილაკების ძალიან ეფექტური ფილტრაციის მისაღწევად.
გამძლეობა: N95 რესპირატორები ერთჯერადი გამოყენებისთვისაა შექმნილი. გარე მასალების გაწმენდამ შესაძლოა გავლენა მოახდინოს N95-ის ფილტრაციის შესაძლებლობებზე.
ჰაერის გამტარიანობა: ჰაერის გამტარიანობა იზომება სუნთქვის წინააღმდეგობით. MakerMask.org-მა, მოხალისეთა ორგანიზაციამ, რომელიც ნიღბის მასალებსა და დიზაინზე კვლევას ატარებს, ნიღბის ორი მასალა გამოსცადა. მათ აღმოაჩინეს, რომ დაწნული პოლიპროპილენისა და ბამბის კომბინაცია სუნთქვადობის ტესტებში ისეთივე კარგად არ მუშაობდა, როგორც მხოლოდ პოლიპროპილენი.
ხარისხის კონტროლი: დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის შრომის უსაფრთხოებისა და ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტი (NIOSH) არეგულირებს N95 რესპირატორებს. სააგენტო ამოწმებს რესპირატორებს იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ისინი აკმაყოფილებენ საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის სტანდარტებს. NIOSH-ის მიერ დამტკიცებულ N95 რესპირატორს შეუძლია განაცხადოს, რომ ის 95%-ით (ან უკეთესით) ეფექტურია (სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის ბლოკავს ჰაერში არსებული არაზეთოვანი ნაწილაკების 95%-ს). მომხმარებლები ამ რეიტინგს რესპირატორის ყუთზე ან ჩანთაზე და, ზოგიერთ შემთხვევაში, თავად რესპირატორზეც დაინახავენ.
ფილტრაცია: FDA ქირურგიულ ნიღბებს აღწერს, როგორც „ერთჯერად, ფხვიერ მოწყობილობებს“, რომლებიც ნიღბის მატარებელ ადამიანსა და პოტენციურ დამაბინძურებლებს შორის ბარიერის როლს ასრულებენ. ქირურგიულმა ნიღბებმა შეიძლება დააკმაყოფილოს ან არ დააკმაყოფილოს სითხის ბარიერის დონე ან ფილტრაციის ეფექტურობა. ქირურგიული ნიღბები არ ფილტრავს ხველის ან ცემინების შედეგად გამოყოფილ ნაწილაკებს.
ვარგისიანობა: FDA-ს მონაცემებით, „ქირურგიული ნიღბები არ უზრუნველყოფს სრულ დაცვას ბაქტერიებისა და სხვა დამაბინძურებლებისგან, ნიღბის ზედაპირსა და სახეს შორის ფხვიერი დალუქვის გამო“.
სუნთქვადობა: Medium-ის ერთ-ერთმა განყოფილებამ, FixTheMask-მა, ქირურგიული ნიღბები ქსოვილის ნიღბებს შეადარა. კვლევამ აჩვენა, რომ სუნთქვადობის ტესტებში ქსოვილის ნიღბები, როგორც წესი, ქირურგიულ ნიღბებზე უკეთეს შედეგს იძლევა.
ამასობაში, იტალიელმა მკვლევრებმა 120 ნიღაბი შეადარეს და აღმოაჩინეს, რომ „(დაწნული-დნობადი-დაწნული) უქსოვი პოლიპროპილენის სულ მცირე სამი ფენისგან დამზადებული ნიღბები საუკეთესოდ მუშაობდა, რაც კარგ სუნთქვადობას და მაღალ ფილტრაციის ეფექტურობას უზრუნველყოფდა“. ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტები.
ხარისხის კონტროლი: FDA არ არეგულირებს საზოგადოებრივი გამოყენებისთვის (არა სამედიცინო გამოყენებისთვის) განკუთვნილ ქირურგიულ ნიღბებს.
ფილტრაცია: ამერიკის ქიმიური საზოგადოების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ ქსოვილის ნიღბების ფილტრაციის შესაძლებლობებთან დაკავშირებით არაერთგვაროვანი შეფასებები გამოთქვა. საერთო ჯამში, კვლევამ აჩვენა, რომ „ქსოვილის ნიღბები უკეთესად მუშაობს, როდესაც ქსოვის სიმკვრივე (ანუ ძაფის რაოდენობა) უფრო მაღალია“.
მინესოტას უნივერსიტეტის ინფექციური დაავადებების კვლევისა და პოლიტიკის ცენტრის მკვლევარებმა, ლაბორატორიული კვლევების შედეგები მოიშველიეს და დაასკვნეს, რომ ქსოვილის ნიღბები „ეფექტურია მცირე ზომის, სუნთქვადი ნაწილაკების წინააღმდეგ, რომლებიც, მათი აზრით, (COVID-19-ის გავრცელების) მთავარი მიზეზია“. მოკლედ. 19)“.
მორგება: ამერიკის ქიმიური საზოგადოების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქსოვილის ნიღბებში არსებულმა ნაპრალებმა (რომლებიც ნიღბის არასათანადო მორგებით არის გამოწვეული) შეიძლება ფილტრაციის ეფექტურობა 60%-ზე მეტით შეამციროს.
გამძლეობა: დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები გვირჩევენ ქსოვილის ნიღბების ხელახლა გამოყენებას დეკონტამინაციის შემდეგ, „სასურველია მათი გარეცხვა ცხელ წყალში და საპნით“ და ულტრაიისფერი გამოსხივების ან მშრალი სითბოს გამოყენებით.
სუნთქვადობა: სხვადასხვა ტიპის ნიღბების სუნთქვადობის შედარების სულ მცირე ერთმა ტესტმა აჩვენა, რომ „ჩაცმის ნიღბები ყველაზე ადვილად ისუნთქება“. „ამ ნიღბების ინჰალაციის წინააღმდეგობა მნიშვნელოვნად დაბალი იყო, ვიდრე დამატებითი ფილტრის ფენების ან მათი კომბინაციების მქონე ნიღბების, მათ შორის N95-ის, შემთხვევაში“, - წერენ კვლევის ავტორები.
ხარისხის კონტროლი: დღეს ბაზარზე ფურცლის ნიღბების ფართო არჩევანია და არ არსებობს ერთგვაროვნება გამოყენებული მასალის ტიპსა და მათი დამზადების წესში. ქსოვილის ნიღბების ხარისხის კონტროლი პრაქტიკულად არ არსებობს ეროვნული ან საერთაშორისო სტანდარტების არარსებობის გამო.
დაავადებათა კონტროლის ცენტრის ცნობით, სამომხმარებლო ბაზარზე ყალბი N95 ნიღბებია. თუ ფიქრობთ, რომ ომიკრონებთან საბრძოლველად საუკეთესო ნიღაბი N95 რესპირატორია, ნუ მოტყუვდებით. თავად რესპირატორს ან მის ყუთს უნდა ჰქონდეს ASTM ან NIOSH-ის დამტკიცების ეტიკეტირება ან შტამპი.
ASTM საერთაშორისო სტანდარტების დამდგენი ორგანიზაციაა. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის (CDC) მონაცემებით, ASTM-მა სახის დამცავი საფარის სტანდარტი შეიმუშავა, რათა „დაედგინა ტესტირების მეთოდებისა და შესრულების სტანდარტების ერთიანი ნაკრები დამცავი სახის დამცავი საფარის ფართო სპექტრისთვის, რომელთაგანაც მომხმარებლებს ახლა შეუძლიათ არჩევანის გაკეთება“.
სტანდარტი მომხმარებლებს გაუადვილებს პირბადეების შედარებას და უფრო ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღებას თავდაჯერებულად. ორგანიზაცია სახის პირბადეებს სამ რეიტინგს სთავაზობს. ASTM-ის მე-3 დონის პირბადეები მფლობელს ჰაერში მოხვედრილი ნაწილაკებისგან იცავს.
შრომის უსაფრთხოებისა და ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტი (NIOSH) დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის კვლევითი სააგენტოა. ორგანიზაცია შეიქმნა 1970 წლის შრომის უსაფრთხოებისა და ჯანმრთელობის შესახებ კანონის შესაბამისად, რომლის მიზანიც იყო მუშაკთა ავადმყოფობის შემცირებისა და კეთილდღეობის გაუმჯობესების მიზნით კვლევის ჩატარება.
სააგენტო ზედამხედველობას უწევს რესპირატორების სერტიფიცირებას და აცხადებს, რომ NIOSH-ის მიერ დამტკიცებულ რესპირატორებს შეუძლიათ ჰაერში არსებული ნაწილაკების მინიმუმ 95%-ის ფილტრაცია.
გამოქვეყნების მომენტისთვის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრებს არ ჰქონდათ განსაზღვრული, თუ რამდენად სწრაფად ვრცელდებოდა ომიკრონის ვარიანტი. სააგენტო აცხადებს, რომ გლობალურ პარტნიორებთან თანამშრომლობს ნიმუშების შესაგროვებლად და შესასწავლად. მათ ასევე განაცხადეს, რომ სამეცნიერო ექსპერიმენტები დაიწყო.
თუმცა, არა-რეცენზირებული კვლევა, სოლტ ლეიკის ოლქის ჯანდაცვის დეპარტამენტისა და იუტას შტატის ჯანდაცვის დეპარტამენტის მონაცემებთან ერთად, მნიშვნელოვნად იხრება ომიკრონის ვარიანტისკენ, რომელიც ახალი შემთხვევების უმეტესობის გამომწვევი მიზეზია.
ცოტა ხნის წინ აღწერილი შეშფოთების საგანი ვარიანტი, რომელიც ცნობილია როგორც ომიკრონი (B.1.1.529), სწრაფად გავრცელდა მთელ მსოფლიოში და ამჟამად პასუხისმგებელია COVID-19 შემთხვევების უმრავლესობაზე მრავალ ქვეყანაში. იმის გამო, რომ ომიკრონი მხოლოდ ახლახან იქნა აღიარებული, არსებობს მრავალი ცოდნაში ხარვეზი მისი ეპიდემიოლოგიის, კლინიკური სიმძიმისა და მიმდინარეობის შესახებ. ჰიუსტონის მეთოდისტური ჯანდაცვის სისტემაში SARS-CoV-2-ის ყოვლისმომცველი გენომის სეკვენირების კვლევამ აჩვენა, რომ 2021 წლის ნოემბრის ბოლოდან 20 დეკემბრამდე, 1313 სიმპტომური პაციენტი დაინფიცირდა ომიკრონის ვირუსით. ომიკრონის რაოდენობა სწრაფად გაიზარდა სულ რაღაც სამ კვირაში, რამაც პაციენტების 90% დაინფიცირა ომიკრონის ვირუსით. Covid-19-ის ახალი შემთხვევები.
„Wall Street Journal“-მა გამოაქვეყნა ჰონგ-კონგში ჩატარებული კვლევის შედეგები (რომელიც ჯერ არ არის რეცენზირებული), რომლის თანახმადაც „ომიკრონი სასუნთქ გზებში დელტაზე 70-ჯერ უფრო სწრაფად აინფიცირებს და მრავლდება და ფილტვებში ნაკლებად ეფექტურია“.
ახალი კორონავირუსი, COVID-19, შეიძლება გადაეცეს ადამიანიდან ადამიანზე, ისევე როგორც ჩვეულებრივი გაციება და გრიპი. ამიტომ, მისი გავრცელების თავიდან ასაცილებლად:
ახალი გაიდლაინები 50-დან 80 წლამდე ასაკის იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ეწევიან ან ოდესმე ეწეოდნენ, ფილტვის კიბოს ყოველწლიურ სკრინინგს ურჩევს.
იუტას შტატის მცხოვრები გრეგ მილსი მამაკაცი მზრუნველია, ერთ-ერთი მისნაირი მილიონობით მამაკაციდან შეერთებულ შტატებში. ეს მზარდი მოსახლეობის წარმომადგენელია.
ზაფხულის დრო რამდენიმე დღეში მთავრდება და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებს შესაძლოა ცვლილებასთან შეგუება უფრო გაუჭირდეთ.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ მათ პირადად არ ვიცნობდით, ცნობილი ადამიანების გარდაცვალებამ შეიძლება გვაფიქრებინოს საკუთარ ცხოვრებაზე, ამბობს კლინიკური ფსიქოლოგი.
რას გაწირავდით ოთხდღიანი სამუშაო კვირისთვის? Z თაობისა და მილენიალების 48%-მა განაცხადა, რომ სამი დღის დასვენებისთვის უფრო მეტხანს იმუშავებდნენ.
„მოდით, იმოძრაოთ“-ის წამყვანი მარია შილაოსი ანთროპოლოგ ჯინა ბრიას ინტერვიუს ეკითხება, რათა გაიგოს, თუ როგორ მუშაობს ვარჯიში და ჰიდრატაცია ერთად.
დათვის ტბის ისტორია სავსეა მომხიბვლელი ისტორიებით. ტბა 250 000 წელზე მეტი ხნისაა და მის ნაპირებს თაობების განმავლობაში სტუმრობდნენ.
დათვის ტბა მთელ ოჯახს უამრავ გართობას სთავაზობს წყალში ჩასვლის გარეშე. იხილეთ ჩვენი 8 საყვარელი ღონისძიება.
ლიზინგი საშუალებას გაძლევთ ისარგებლოთ ფუფუნების კეთილმოწყობით და დაბალი მოვლა-პატრონობის ხარჯებით სახლის ფლობის გრძელვადიანი ვალდებულებისა და პასუხისმგებლობის გარეშე.
სამხრეთ იუტაში პენსიონერები მრავალფეროვან კულტურულ და გასართობ შესაძლებლობებს გვთავაზობენ. გამოიკვლიეთ ყველაფერი, რასაც ეს ტერიტორია გთავაზობთ.
ელექტრონული სიგარეტების ნიკოტინის შემცველობასთან დაკავშირებული იუტას მკაცრი სტანდარტები საფრთხის ქვეშაა, რაც ზრდის მათ გამოყენებასთან დაკავშირებულ ჯანმრთელობის რისკებს. შეიტყვეთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ იბრძოლოთ იუტას ახალგაზრდებისთვის უკეთესი მომავლისთვის.
თუ ზაფხულში ბოლო წუთს დასვენებას გეგმავთ, დათვის ტბა იდეალური ადგილია. ისიამოვნეთ ამ ცნობილი ტბით მთელ ოჯახთან ერთად.