सर्वोत्तम मास्क विरुद्ध ओमिक्रॉन पर्याय: विचारात घेण्यासारखे घटक

युटा आणि संपूर्ण देश वाढत्या कोविड-१९ प्रकरणांशी झुंजत असताना, गुगलवर "सर्वोत्तम ओमायक्रॉन मास्क" साठी शोध वाढतच आहेत. प्रश्न पुन्हा येतो: कोणता मास्क सर्वात जास्त संरक्षण प्रदान करतो?
सर्वोत्तम अँटी-ओमायक्रॉन मास्क निवडताना, ग्राहक अनेकदा कापडी मास्कची तुलना सर्जिकल मास्कशी करतात, तसेच N95 आणि KN95 रेस्पिरेटरशी करतात.
ग्लोबल हेल्थ प्लॅटफॉर्म पेशंट नोहॉ ने मास्कच्या पाच पैलूंची क्रमवारी लावली ज्यांची ग्राहकांना जाणीव असावी आणि "उच्च गाळण्याची क्षमता" हे मास्कचे एक महत्त्वाचे वैशिष्ट्य म्हणून नाव दिले, त्यानंतर फिटिंग, टिकाऊपणा, श्वास घेण्याची क्षमता आणि गुणवत्ता नियंत्रण यांचा क्रमांक लागतो.
विद्यमान संशोधनाच्या आधारे, आम्ही कापडी मास्क, सर्जिकल मास्क आणि N95 रेस्पिरेटर्स प्रत्येक श्रेणीमध्ये कसे बसतात यावर चर्चा करू. म्हणून, तुमच्या आवडीनुसार, हा लेख तुम्हाला ओमायक्रॉनशी लढण्यासाठी सर्वोत्तम फेस मास्क शोधण्यात मदत करेल.
गाळणे: यूएस फूड अँड ड्रग अॅडमिनिस्ट्रेशनच्या मते, "N95 रेस्पिरेटर आणि सर्जिकल मास्क हे वैयक्तिक संरक्षणात्मक उपकरणांचे उदाहरण आहेत जे परिधान करणाऱ्या व्यक्तीचे चेहरा दूषित करणाऱ्या कण किंवा द्रवांपासून संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत." हवेतील कणांचे अतिशय प्रभावी गाळणे साध्य करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे."
टिकाऊपणा: N95 रेस्पिरेटर एकदा वापरण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. बाह्य साहित्य स्वच्छ केल्याने N95 च्या गाळण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो.
हवेची पारगम्यता: हवेची पारगम्यता श्वासोच्छवासाच्या प्रतिकाराने मोजली जाते. मास्क मटेरियल आणि डिझाइन्सवर संशोधन करणारी स्वयंसेवी संस्था MakerMask.org ने दोन मास्क मटेरियलची चाचणी केली. त्यांना आढळले की स्पनबॉन्ड पॉलीप्रॉपिलीन आणि कापसाचे मिश्रण केवळ पॉलीप्रोपिलीनइतके श्वसनक्षमता चाचण्यांमध्ये चांगले काम करत नव्हते.
गुणवत्ता नियंत्रण: सीडीसीची नॅशनल इन्स्टिट्यूट फॉर ऑक्युपेशनल सेफ्टी अँड हेल्थ (NIOSH) N95 रेस्पिरेटर्सचे नियमन करते. ही एजन्सी सार्वजनिक आरोग्य मानकांची पूर्तता करतात याची खात्री करण्यासाठी रेस्पिरेटर्सची चाचणी करते. NIOSH-मंजूर N95 रेस्पिरेटर 95% प्रभावी (किंवा चांगले) असल्याचा दावा करू शकते (दुसऱ्या शब्दात, ते हवेतील तेल नसलेले 95% कण ब्लॉक करते). ग्राहकांना हे रेटिंग रेस्पिरेटर बॉक्स किंवा बॅगवर आणि काही प्रकरणांमध्ये, रेस्पिरेटरवरच दिसेल.
गाळणे: एफडीए सर्जिकल मास्कचे वर्णन "सैल, डिस्पोजेबल उपकरणे" असे करते जे मास्क घातलेल्या व्यक्ती आणि संभाव्य दूषित घटकांमध्ये अडथळा म्हणून काम करतात. सर्जिकल मास्क द्रव अडथळा पातळी किंवा गाळण्याची कार्यक्षमता पूर्ण करू शकतात किंवा करू शकत नाहीत. सर्जिकल मास्क खोकल्याने किंवा शिंकल्याने बाहेर पडणारे कण फिल्टर करत नाहीत.
योग्यता: एफडीएच्या मते, "मास्कच्या पृष्ठभागा आणि चेहऱ्यामधील सील सैल झाल्यामुळे सर्जिकल मास्क बॅक्टेरिया आणि इतर दूषित घटकांपासून पूर्ण संरक्षण देत नाहीत."
श्वास घेण्याची क्षमता: फिक्सदमास्क, माध्यमाचा एक विभाग, ने सर्जिकल मास्कची तुलना कापडी मास्कशी केली. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की कापडी मास्क सामान्यतः श्वास घेण्याची क्षमता चाचण्यांमध्ये सर्जिकल मास्कपेक्षा चांगले कार्य करतात.
दरम्यान, इटालियन संशोधकांनी १२० मास्कची तुलना केली आणि त्यांना असे आढळून आले की "(स्पनबॉन्ड-मेल्टब्लाउन-स्पनबॉन्ड) नॉन-विणलेल्या पॉलीप्रॉपिलीनच्या किमान तीन थरांपासून बनवलेले मास्क सर्वोत्तम कामगिरी करतात, ज्यामुळे चांगली श्वास घेण्याची क्षमता आणि उच्च गाळण्याची कार्यक्षमता मिळते." राष्ट्रीय आरोग्य संस्था.
गुणवत्ता नियंत्रण: सार्वजनिक वापरासाठी (वैद्यकीय वापरासाठी नाही) असलेल्या सर्जिकल मास्कचे नियमन एफडीए करत नाही.
गाळणे: अमेरिकन केमिकल सोसायटीने केलेल्या एका अभ्यासात कापडी मास्कच्या गाळण्याच्या क्षमतेबद्दल मिश्र पुनरावलोकने देण्यात आली आहेत. एकूणच, अभ्यासात असे आढळून आले की "जेव्हा विणण्याची घनता (म्हणजेच धाग्याचे प्रमाण) जास्त असते तेव्हा कापडी मास्क चांगले कार्य करतात." वाढ.
मिनेसोटा विद्यापीठाच्या संसर्गजन्य रोग संशोधन आणि धोरण केंद्रातील संशोधकांनी त्यांच्या प्रयोगशाळेतील अभ्यासांचा हवाला देऊन असा निष्कर्ष काढला की कापडी मास्क "लहान श्वसनक्षम कणांविरुद्ध प्रभावी आहेत, जे त्यांच्या मते (COVID-19 च्या प्रसाराचे) मुख्य कारण आहेत." थोडक्यात. १९).
फिट: अमेरिकन केमिकल सोसायटीच्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की फॅब्रिक मास्कमधील अंतर (अयोग्य मास्क फिटिंगमुळे) 60% पेक्षा जास्त गाळण्याची कार्यक्षमता कमी करू शकते.
टिकाऊपणा: रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्रे निर्जंतुकीकरणानंतर कापडी मास्क पुन्हा वापरण्याची शिफारस करतात, "शक्यतो ते गरम पाणी आणि साबणाने धुवावेत." आणि अतिनील किरणोत्सर्ग किंवा कोरड्या उष्णतेने."
श्वास घेण्याची क्षमता: वेगवेगळ्या प्रकारच्या मास्कच्या श्वास घेण्याची क्षमता तुलना करणाऱ्या किमान एका चाचणीत असे आढळून आले की "मूलभूत कापडी मास्क श्वास घेण्यास सर्वात सोपा असतात." "या मास्कचा इनहेलेशन प्रतिरोध अतिरिक्त फिल्टर थर किंवा त्यांचे संयोजन असलेल्या मास्कपेक्षा लक्षणीयरीत्या कमी होता, ज्यामध्ये N95 समाविष्ट आहे," असे अभ्यास लेखकांनी लिहिले.
गुणवत्ता नियंत्रण: आज बाजारात विविध प्रकारचे शीट मास्क उपलब्ध आहेत आणि वापरल्या जाणाऱ्या साहित्याच्या प्रकारात किंवा ते कसे बनवले जातात यामध्ये एकसारखेपणा नाही. राष्ट्रीय किंवा आंतरराष्ट्रीय मानकांच्या अभावामुळे कापडाच्या मास्कचे गुणवत्ता नियंत्रण जवळजवळ अस्तित्वात नाही.
सीडीसी म्हणते की ग्राहकांच्या बाजारात बनावट एन९५ मास्क उपलब्ध आहेत. जर तुम्हाला वाटत असेल की ओमिक्रॉनशी लढण्यासाठी सर्वोत्तम मास्क एन९५ रेस्पिरेटर आहे, तर फसवू नका. रेस्पिरेटरवर किंवा त्याच्या बॉक्सवर एएसटीएम किंवा एनआयओएसएच मान्यता असलेले लेबल किंवा स्टॅम्प असणे आवश्यक आहे.
ASTM ही आंतरराष्ट्रीय मानके निश्चित करणारी संस्था आहे. CDC नुसार, ASTM ने "ग्राहकांना आता निवडता येणाऱ्या संरक्षणात्मक फेस कव्हरिंगच्या विस्तृत श्रेणीसाठी चाचणी पद्धती आणि कामगिरी मानकांचा एकसमान संच स्थापित करण्यासाठी" फेस कव्हरिंग मानक विकसित केले आहे.
या मानकामुळे ग्राहकांना मास्कची तुलना करणे आणि आत्मविश्वासाने अधिक माहितीपूर्ण निर्णय घेणे सोपे होईल. ही संस्था फेस मास्कसाठी तीन रेटिंग प्रदान करते. ASTM लेव्हल 3 मास्क परिधान करणाऱ्याचे हवेतील कणांपासून संरक्षण करतात.
नॅशनल इन्स्टिट्यूट फॉर ऑक्युपेशनल सेफ्टी अँड हेल्थ (NIOSH) ही CDC ची एक संशोधन संस्था आहे. कामगार आजार कमी करण्यासाठी आणि कामगारांचे कल्याण सुधारण्यासाठी संशोधन करण्याच्या उद्देशाने १९७० च्या व्यावसायिक सुरक्षा आणि आरोग्य कायदा अंतर्गत ही संस्था तयार करण्यात आली.
ही एजन्सी श्वसन यंत्रांच्या प्रमाणनाचे निरीक्षण करते आणि असे म्हणते की NIOSH-मंजूर श्वसन यंत्र हवेतील किमान 95% कण फिल्टर करू शकतात.
प्रकाशनाच्या वेळी, रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्रांनी ओमिक्रॉन प्रकार किती वेगाने पसरत आहे हे निश्चित केले नव्हते. एजन्सीचे म्हणणे आहे की ते नमुने गोळा करण्यासाठी आणि अभ्यास करण्यासाठी जागतिक भागीदारांसोबत काम करत आहे. त्यांनी असेही नोंदवले की वैज्ञानिक प्रयोग सुरू झाले आहेत.
तथापि, नॉन-पीअर-रिव्ह्यूड अभ्यास, साल्ट लेक काउंटी डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थ आणि युटा डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थच्या डेटासह एकत्रितपणे, बहुतेक नवीन प्रकरणे कारणीभूत असलेल्या ओमिक्रॉन प्रकाराकडे जास्त झुकतो.
ओमिक्रॉन (B.1.1.529) म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या चिंतेचा अलिकडेच वर्णन केलेला प्रकार जगभरात वेगाने पसरला आहे आणि आता तो अनेक देशांमध्ये बहुतेक कोविड-19 प्रकरणांसाठी जबाबदार आहे. ओमिक्रॉनला नुकतेच ओळखले गेले असल्याने, त्याच्या साथीचे रोग, क्लिनिकल तीव्रता आणि कोर्सबद्दल अनेक ज्ञानातील तफावत आहे. ह्यूस्टन मेथोडिस्ट हेल्थ सिस्टीम येथे SARS-CoV-2 च्या व्यापक जीनोम सिक्वेन्सिंग अभ्यासात असे आढळून आले की नोव्हेंबर २०२१ च्या अखेरीस ते २० डिसेंबर २०२१ पर्यंत, १,३१३ लक्षणे असलेले रुग्ण ओमिक्रॉन विषाणूने संक्रमित झाले होते. ओमिक्रॉनचे प्रमाण अवघ्या तीन आठवड्यात वेगाने वाढले, ज्यामुळे ९०% रुग्ण ओमिक्रॉन विषाणूने संक्रमित झाले. कोविड-१९ चे नवीन रुग्ण. ”
वॉल स्ट्रीट जर्नलने हाँगकाँगमधील एका अभ्यासाचा अहवाल दिला (ज्याचा अद्याप समवयस्कांनी आढावा घेतलेला नाही) ज्यामध्ये असे आढळून आले की "ओमिक्रॉन श्वसनमार्गात डेल्टापेक्षा ७० पट वेगाने संक्रमित होतो आणि त्याची प्रतिकृती तयार करतो आणि फुफ्फुसांमध्ये कमी प्रभावी आहे."
नवीन कोरोनाव्हायरस, कोविड-१९, सामान्य सर्दी आणि फ्लू प्रमाणेच एका व्यक्तीपासून दुसऱ्या व्यक्तीकडे संक्रमित होऊ शकतो. म्हणून, त्याचा प्रसार रोखण्यासाठी:
नवीन मार्गदर्शक तत्त्वांमध्ये धूम्रपान करणाऱ्या किंवा कधीही धूम्रपान केलेल्या 50 ते 80 वयोगटातील लोकांसाठी वार्षिक फुफ्फुसाच्या कर्करोगाची तपासणी करण्याची शिफारस केली आहे.
युटा येथील रहिवासी ग्रेग मिल्स हे एक पुरुष काळजीवाहक आहेत, अमेरिकेतील त्यांच्यासारख्या लाखो पुरुषांपैकी एक. ही वाढत्या लोकसंख्येचे प्रतिनिधित्व करते.
डेलाइट सेव्हिंग टाइम काही दिवसांत संपतो आणि मानसिक आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांना या बदलाशी जुळवून घेणे अधिक कठीण जाऊ शकते.
जरी आपण त्यांना वैयक्तिकरित्या ओळखत नसलो तरी, प्रसिद्ध लोकांच्या मृत्यूमुळे आपल्याला आपल्या स्वतःच्या जीवनावर विचार करायला लावता येते, असे एका क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञाचे म्हणणे आहे.
चार दिवसांच्या कामाच्या आठवड्यासाठी तुम्ही काय त्याग कराल? जनरल झेड आणि मिलेनियल्समधील ४८% लोकांनी सांगितले की ते तीन दिवसांची सुट्टी मिळविण्यासाठी जास्त तास काम करतील.
व्यायाम आणि हायड्रेशन एकत्र कसे काम करतात हे जाणून घेण्यासाठी लेट्स गेट मूव्हिंग होस्ट मारिया शिलाओस मानववंशशास्त्रज्ञ जीना ब्राया यांची मुलाखत घेतात.
बेअर लेकचा इतिहास रंजक कथांनी भरलेला आहे. हे लेक २५०,००० वर्षांहून अधिक जुने आहे आणि त्याच्या किनाऱ्यांना पिढ्यानपिढ्या लोकांनी भेट दिली आहे.
बेअर लेक संपूर्ण कुटुंबासाठी पाण्यात न जाता भरपूर मजा देते. आमचे आवडते ८ कार्यक्रम पहा.
भाडेपट्टा तुम्हाला घराच्या मालकीची दीर्घकालीन बांधिलकी आणि जबाबदारीशिवाय लक्झरी सुविधा आणि कमी देखभाल खर्चाचा आनंद घेण्यास अनुमती देतो.
दक्षिणी उटाहमधील निवृत्तीनंतरचे जीवन विविध सांस्कृतिक आणि मनोरंजनाच्या संधी देते. या परिसरात जे काही आहे ते एक्सप्लोर करा.
ई-सिगारेटमधील निकोटीन सामग्रीसाठी युटाहचे कठोर मानक धोक्यात आहेत, ज्यामुळे त्यांच्या वापराशी संबंधित आरोग्य धोके वाढत आहेत. युटाहच्या तरुणांसाठी चांगल्या भविष्यासाठी तुम्ही कसे समर्थन करू शकता याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
जर तुम्ही शेवटच्या क्षणी उन्हाळी सुट्टीची योजना आखत असाल, तर बेअर लेक हा तुमच्यासाठी एक उत्तम पर्याय आहे. संपूर्ण कुटुंबासह या प्रसिद्ध तलावाचा आनंद घ्या.