ఉటా మరియు దేశం మొత్తం పెరుగుతున్న COVID-19 కేసులతో ఇబ్బంది పడుతున్నందున, “ఉత్తమ ఓమిక్రాన్ మాస్క్” కోసం Google శోధనలు పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. ప్రశ్న తిరిగి వస్తుంది: ఏ మాస్క్ ఎక్కువ రక్షణను అందిస్తుంది?
ఉత్తమ యాంటీ-ఓమిక్రాన్ మాస్క్ను ఎంచుకునేటప్పుడు, వినియోగదారులు తరచుగా క్లాత్ మాస్క్లను సర్జికల్ మాస్క్లతో పాటు N95 మరియు KN95 రెస్పిరేటర్లతో పోలుస్తారు.
గ్లోబల్ హెల్త్ ప్లాట్ఫామ్ పేషెంట్ నోహౌ వినియోగదారులు తెలుసుకోవలసిన మాస్క్ల యొక్క ఐదు అంశాలను ర్యాంక్ చేసింది మరియు "అధిక వడపోత"ను ఒక ముఖ్యమైన మాస్క్ లక్షణంగా పేర్కొంది, తరువాత ఫిట్, మన్నిక, శ్వాసక్రియ మరియు నాణ్యత నియంత్రణను పేర్కొంది.
ఇప్పటికే ఉన్న పరిశోధనల ఆధారంగా, క్లాత్ మాస్క్లు, సర్జికల్ మాస్క్లు మరియు N95 రెస్పిరేటర్లు ప్రతి వర్గంలోకి ఎలా సరిపోతాయో మేము చర్చిస్తాము. కాబట్టి, మీ ప్రాధాన్యతలను బట్టి, ఓమిక్రాన్తో పోరాడటానికి ఉత్తమమైన ఫేస్ మాస్క్ను కనుగొనడంలో ఈ వ్యాసం మీకు సహాయం చేస్తుంది.
వడపోత: US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ప్రకారం, “N95 రెస్పిరేటర్లు మరియు సర్జికల్ మాస్క్లు అనేవి ధరించేవారిని ముఖాన్ని కలుషితం చేసే కణాలు లేదా ద్రవాల నుండి రక్షించడానికి రూపొందించబడిన వ్యక్తిగత రక్షణ పరికరాలకు ఉదాహరణలు.” గాలిలో ఉండే కణాలను చాలా ప్రభావవంతంగా వడపోత చేయడానికి రూపొందించబడింది.
మన్నిక: N95 రెస్పిరేటర్లు ఒకే ఉపయోగం కోసం రూపొందించబడ్డాయి. బాహ్య పదార్థాలను శుభ్రపరచడం వలన N95 యొక్క వడపోత సామర్థ్యాలు ప్రభావితం కావచ్చు.
గాలి పారగమ్యత: గాలి పారగమ్యతను శ్వాస నిరోధకత ద్వారా కొలుస్తారు. మాస్క్ పదార్థాలు మరియు డిజైన్లపై పరిశోధన నిర్వహించే స్వచ్ఛంద సంస్థ MakerMask.org, రెండు మాస్క్ పదార్థాలను పరీక్షించింది. స్పన్బాండ్ పాలీప్రొఫైలిన్ మరియు పత్తి కలయిక పాలీప్రొఫైలిన్ వలె శ్వాసక్రియ పరీక్షలలో బాగా పని చేయలేదని వారు కనుగొన్నారు.
నాణ్యత నియంత్రణ: CDC యొక్క నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ ఆక్యుపేషనల్ సేఫ్టీ అండ్ హెల్త్ (NIOSH) N95 రెస్పిరేటర్లను నియంత్రిస్తుంది. ప్రజారోగ్య ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి ఏజెన్సీ రెస్పిరేటర్లను పరీక్షిస్తుంది. NIOSH-ఆమోదించిన N95 రెస్పిరేటర్ 95% ప్రభావవంతంగా (లేదా మెరుగైనదిగా) క్లెయిమ్ చేయవచ్చు (మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది 95% గాలిలో ప్రయాణించే నాన్-ఆయిల్ కణాలను బ్లాక్ చేస్తుంది). వినియోగదారులు ఈ రేటింగ్ను రెస్పిరేటర్ బాక్స్ లేదా బ్యాగ్పై మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, రెస్పిరేటర్పైనే చూస్తారు.
వడపోత: FDA సర్జికల్ మాస్క్లను "వదులుగా, వాడిపారేసే పరికరాలు"గా వర్ణిస్తుంది, ఇవి మాస్క్ ధరించిన వ్యక్తికి మరియు సంభావ్య కలుషితాలకు మధ్య అవరోధంగా పనిచేస్తాయి. సర్జికల్ మాస్క్లు ద్రవ అవరోధ స్థాయిలను లేదా వడపోత సామర్థ్యాన్ని అందుకోవచ్చు లేదా అందుకోకపోవచ్చు. సర్జికల్ మాస్క్లు దగ్గు లేదా తుమ్ము ద్వారా విడుదలయ్యే కణాలను ఫిల్టర్ చేయవు.
ఫిట్: FDA ప్రకారం, "మాస్క్ యొక్క ఉపరితలం మరియు ముఖం మధ్య వదులుగా ఉండే సీల్ కారణంగా శస్త్రచికిత్సా మాస్క్లు బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర కలుషితాల నుండి పూర్తి రక్షణను అందించవు."
శ్వాసక్రియ: మీడియం యొక్క విభాగమైన FixTheMask, సర్జికల్ మాస్క్లను క్లాత్ మాస్క్లతో పోల్చింది. శ్వాసక్రియ పరీక్షలలో క్లాత్ మాస్క్లు సాధారణంగా సర్జికల్ మాస్క్ల కంటే మెరుగ్గా పనిచేస్తాయని పరిశోధనలో తేలింది.
ఇంతలో, ఇటాలియన్ పరిశోధకులు 120 మాస్క్లను పోల్చి చూశారు మరియు "(స్పన్బాండ్-మెల్ట్బ్లోన్-స్పన్బాండ్) నాన్-వోవెన్ పాలీప్రొఫైలిన్ యొక్క కనీసం మూడు పొరలతో తయారు చేయబడిన మాస్క్లు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయని, మంచి శ్వాసక్రియ మరియు అధిక వడపోత సామర్థ్యాన్ని అందిస్తాయని" కనుగొన్నారు. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్స్ ఆఫ్ హెల్త్.
నాణ్యత నియంత్రణ: FDA ప్రజల ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించిన సర్జికల్ మాస్క్లను నియంత్రించదు (వైద్య ఉపయోగం కాదు).
వడపోత: అమెరికన్ కెమికల్ సొసైటీ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం వస్త్ర ముసుగుల వడపోత సామర్థ్యాల గురించి మిశ్రమ సమీక్షలను ఇచ్చింది. మొత్తంమీద, "నేత సాంద్రత (అంటే, నూలు మొత్తం) ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు వస్త్ర ముసుగులు మెరుగ్గా పనిచేస్తాయి" అని అధ్యయనం కనుగొంది.
మిన్నెసోటా విశ్వవిద్యాలయంలోని ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజ్ రీసెర్చ్ అండ్ పాలసీ సెంటర్ పరిశోధకులు తమ ప్రయోగశాల అధ్యయనాలను ఉదహరించారు మరియు వస్త్ర ముసుగులు "చిన్న శ్వాసక్రియ కణాలకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించారు, ఇవి (COVID-19 వ్యాప్తికి) ప్రధాన కారణమని వారు నమ్ముతారు." సంక్షిప్తంగా. 19)".
ఫిట్: అమెరికన్ కెమికల్ సొసైటీ పరిశోధన ప్రకారం ఫాబ్రిక్ మాస్క్లలో ఖాళీలు “(మాస్క్ సరిగ్గా సరిపోకపోవడం వల్ల కలిగేవి) వడపోత సామర్థ్యాన్ని 60% కంటే ఎక్కువ తగ్గిస్తాయి.
మన్నిక: వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు క్రిమిసంహారక తర్వాత వస్త్ర ముసుగులను తిరిగి ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి, “ప్రాధాన్యంగా వాటిని వేడి నీరు మరియు సబ్బుతో కడగడం ద్వారా.” మరియు UV రేడియేషన్ లేదా పొడి వేడితో.”
శ్వాసక్రియ: వివిధ రకాల మాస్క్ల శ్వాసక్రియను పోల్చిన కనీసం ఒక పరీక్షలో “ప్రాథమిక వస్త్ర మాస్క్లు శ్వాస తీసుకోవడానికి సులభమైనవి” అని తేలింది. “ఈ మాస్క్ల ఉచ్ఛ్వాస నిరోధకత N95తో సహా అదనపు ఫిల్టర్ పొరలు లేదా వాటి కలయికలతో కూడిన మాస్క్ల కంటే గణనీయంగా తక్కువగా ఉంది” అని అధ్యయన రచయితలు రాశారు.
నాణ్యత నియంత్రణ: నేడు మార్కెట్లో అనేక రకాల షీట్ మాస్క్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు ఉపయోగించిన పదార్థం రకంలో లేదా వాటిని తయారు చేసే విధానంలో ఏకరూపత లేదు. జాతీయ లేదా అంతర్జాతీయ ప్రమాణాలు లేకపోవడం వల్ల ఫాబ్రిక్ మాస్క్ల నాణ్యత నియంత్రణ దాదాపుగా లేదు.
వినియోగదారుల మార్కెట్లో నకిలీ N95 మాస్క్లు ఉన్నాయని CDC చెబుతోంది. ఓమిక్రాన్లను ఎదుర్కోవడానికి ఉత్తమమైన మాస్క్ N95 రెస్పిరేటర్ అని మీరు అనుకుంటే, మోసపోకండి. రెస్పిరేటర్ లేదా దాని పెట్టె తప్పనిసరిగా ASTM లేదా NIOSH ఆమోదంతో లేబుల్ చేయబడి లేదా స్టాంప్ చేయబడి ఉండాలి.
ASTM అనేది అంతర్జాతీయ ప్రమాణాలను నిర్ణయించే సంస్థ. CDC ప్రకారం, ASTM "వినియోగదారులు ఇప్పుడు ఎంచుకోగల విస్తృత శ్రేణి రక్షణ ముఖ కవచాల కోసం ఏకరీతి పరీక్షా పద్ధతులు మరియు పనితీరు ప్రమాణాలను ఏర్పాటు చేయడానికి" ముఖ కవచ ప్రమాణాన్ని అభివృద్ధి చేసింది.
ఈ ప్రమాణం వినియోగదారులు మాస్క్లను పోల్చడం మరియు నమ్మకంగా మరింత సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం సులభతరం చేస్తుంది. ఈ సంస్థ ఫేస్ మాస్క్లకు మూడు రేటింగ్లను అందిస్తుంది. ASTM లెవల్ 3 మాస్క్లు ధరించేవారిని గాలిలో ఉండే కణాల నుండి రక్షిస్తాయి.
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ ఆక్యుపేషనల్ సేఫ్టీ అండ్ హెల్త్ (NIOSH) అనేది CDC యొక్క పరిశోధనా సంస్థ. ఈ సంస్థ ఆక్యుపేషనల్ సేఫ్టీ అండ్ హెల్త్ యాక్ట్ 1970 ప్రకారం సృష్టించబడింది, దీని ఉద్దేశ్యం కార్మికుల అనారోగ్యాన్ని తగ్గించడం మరియు కార్మికుల శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం.
ఈ ఏజెన్సీ రెస్పిరేటర్ల సర్టిఫికేషన్ను పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు NIOSH-ఆమోదిత రెస్పిరేటర్లు కనీసం 95% గాలి కణాలను ఫిల్టర్ చేయగలవని పేర్కొంది.
ప్రచురణ సమయంలో, ఓమిక్రాన్ వేరియంట్ ఎంత త్వరగా వ్యాపిస్తుందో సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ నిర్ణయించలేదు. నమూనాలను సేకరించి అధ్యయనం చేయడానికి ప్రపంచ భాగస్వాములతో కలిసి పనిచేస్తున్నట్లు ఏజెన్సీ చెబుతోంది. శాస్త్రీయ ప్రయోగాలు ప్రారంభమయ్యాయని కూడా వారు నివేదించారు.
అయితే, నాన్-పీర్-రివ్యూడ్ అధ్యయనం, సాల్ట్ లేక్ కౌంటీ డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ మరియు ఉటా డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ నుండి వచ్చిన డేటాతో కలిపి, కొత్త కేసులకు కారణమయ్యే ఓమిక్రాన్ వేరియంట్ వైపు ఎక్కువగా మొగ్గు చూపుతోంది.
ఇటీవల వివరించిన ఆందోళన కలిగించే వైవిధ్యమైన ఓమిక్రాన్ (B.1.1.529) ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా వ్యాపించింది మరియు ఇప్పుడు అనేక దేశాలలో ఎక్కువ COVID-19 కేసులకు కారణమైంది. ఓమిక్రాన్ ఇటీవలే గుర్తించబడినందున, దాని ఎపిడెమియాలజీ, క్లినికల్ తీవ్రత మరియు కోర్సుకు సంబంధించి చాలా జ్ఞాన అంతరాలు ఉన్నాయి. హ్యూస్టన్ మెథడిస్ట్ హెల్త్ సిస్టమ్లో SARS-CoV-2 యొక్క సమగ్ర జన్యు శ్రేణి అధ్యయనంలో నవంబర్ 2021 చివరి నుండి డిసెంబర్ 20, 2021 వరకు, 1,313 రోగలక్షణ రోగులు ఓమిక్రాన్ వైరస్ బారిన పడ్డారని కనుగొన్నారు. కేవలం మూడు వారాల్లోనే ఓమిక్రాన్ మొత్తం వేగంగా పెరిగింది, దీనివల్ల 90% మంది రోగులు ఓమిక్రాన్ వైరస్ బారిన పడ్డారు. కోవిడ్-19 యొక్క కొత్త కేసులు. ”
"ఓమిక్రాన్ శ్వాసనాళంలో డెల్టా కంటే 70 రెట్లు వేగంగా సోకుతుంది మరియు ప్రతిరూపం అవుతుంది మరియు ఊపిరితిత్తులలో తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది" అని హాంకాంగ్లో జరిగిన ఒక అధ్యయనాన్ని వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్ నివేదించింది (దీనిని ఇంకా పీర్-రివ్యూ చేయలేదు).
కొత్త కరోనావైరస్, COVID-19, సాధారణ జలుబు మరియు ఫ్లూ లాగా ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది. కాబట్టి, అది వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి:
కొత్త మార్గదర్శకాలు 50 నుండి 80 సంవత్సరాల వయస్సు గల ధూమపానం చేసే లేదా ఎప్పుడైనా ధూమపానం చేసిన వారికి వార్షిక ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ను సిఫార్సు చేస్తున్నాయి.
ఉతా నివాసి గ్రెగ్ మిల్స్ ఒక పురుష సంరక్షకుడు, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో అతనిలాంటి లక్షలాది మంది పురుషులలో అతను ఒకడు. ఇది పెరుగుతున్న జనాభాను సూచిస్తుంది.
డేలైట్ సేవింగ్ సమయం కొన్ని రోజుల్లో ముగుస్తుంది మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు ఈ మార్పుకు సర్దుబాటు చేసుకోవడం మరింత కష్టతరం కావచ్చు.
మనకు వారు వ్యక్తిగతంగా తెలియకపోయినా, ప్రముఖ వ్యక్తుల మరణాలు మన స్వంత జీవితాలను ప్రతిబింబించేలా చేస్తాయని క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ చెప్పారు.
వారానికి నాలుగు రోజుల పని కోసం మీరు ఏమి త్యాగం చేస్తారు? 48% జనరల్ Z మరియు మిలీనియల్స్ మూడు రోజుల సెలవు పొందడానికి ఎక్కువ గంటలు పని చేస్తామని చెప్పారు.
వ్యాయామం మరియు హైడ్రేషన్ ఎలా కలిసి పనిచేస్తాయో తెలుసుకోవడానికి లెట్స్ గెట్ మూవింగ్ హోస్ట్ మరియా షిలాస్ మానవ శాస్త్రవేత్త గినా బ్రియాను ఇంటర్వ్యూ చేస్తారు.
బేర్ సరస్సు చరిత్ర మనోహరమైన కథలతో నిండి ఉంది. ఈ సరస్సు 250,000 సంవత్సరాలకు పైగా పురాతనమైనది మరియు దాని తీరాలను తరతరాలుగా ప్రజలు సందర్శించారు.
బేర్ లేక్ నీటిలోకి వెళ్లకుండానే మొత్తం కుటుంబానికి చాలా వినోదాన్ని అందిస్తుంది. మాకు ఇష్టమైన 8 ఈవెంట్లను చూడండి.
ఇంటిని సొంతం చేసుకునే దీర్ఘకాలిక నిబద్ధత మరియు బాధ్యత లేకుండా లగ్జరీ సౌకర్యాలు మరియు తక్కువ నిర్వహణ ఖర్చులను ఆస్వాదించడానికి లీజింగ్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
దక్షిణ ఉటాలో పదవీ విరమణ జీవితం వివిధ రకాల సాంస్కృతిక మరియు వినోద అవకాశాలను అందిస్తుంది. ఈ ప్రాంతం అందించే ప్రతిదాన్ని అన్వేషించండి.
ఉటాలో ఇ-సిగరెట్లలో నికోటిన్ కంటెంట్ కోసం కఠినమైన ప్రమాణాలు ముప్పు పొంచి ఉన్నాయి, వాటి వాడకంతో సంబంధం ఉన్న ఆరోగ్య ప్రమాదాలు పెరుగుతున్నాయి. ఉటా యువతకు మెరుగైన భవిష్యత్తు కోసం మీరు ఎలా వాదించవచ్చో మరింత తెలుసుకోండి.
మీరు చివరి నిమిషంలో వేసవి సెలవులను ప్లాన్ చేస్తుంటే, బేర్ లేక్ సరైన విహారయాత్ర. ఈ ప్రసిద్ధ సరస్సును మొత్తం కుటుంబంతో కలిసి ఆస్వాదించండి.
పోస్ట్ సమయం: నవంబర్-05-2023